অ্যালার্জিক পুর দিয়ে কোন ফল খাওয়া উচিত নয়?

অ্যালার্জিক পুর দিয়ে কোন ফল খাওয়া উচিত নয়?

Henoch-Shonlein purpura একটি সাধারণ ভাস্কুলার প্রদাহজনিত রোগ। রোগীদের তাদের খাদ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে, বিশেষ করে কিছু ফল যা এই অবস্থাকে প্ররোচিত বা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই নিবন্ধটি প্রাসঙ্গিক বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সহ, অ্যালার্জিজনিত পুরপুরার রোগীদের এড়ানো উচিত এমন ফলের একটি তালিকা তৈরি করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে একত্রিত করে৷

1. অ্যালার্জি রোগীদের পুরপুরা সতর্কতার সাথে খাওয়া উচিত এমন ফলের তালিকা

2. সর্বশেষ গবেষণায় পাওয়া এলার্জিক পুরপুরার জন্য ডায়েট ট্যাবুস

চাইনিজ জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল ইমিউনোলজি অ্যান্ড অ্যালার্জিতে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে, অ্যালার্জিজনিত পুরপুরা রোগীরা নিম্নলিখিত ফলের উপাদানগুলির প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল:

3. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত নিরাপদ খাদ্য পরিকল্পনা

1.প্রস্তাবিত হাইপোঅ্যালার্জেনিক ফল: আপেল (খোসা ছাড়ানো), কলা, নাশপাতি, ডালিম এবং অন্যান্য ফল কম অ্যালার্জেনিক এবং দৈনন্দিন পছন্দ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

2.কিভাবে খাবেন: অ্যালার্জির ঝুঁকি কমাতে ফল খাওয়ার আগে রান্না বা বাষ্প করে নেওয়া ভালো। সম্প্রতি ইন্টারনেটে জনপ্রিয় হওয়া "স্টিমড অ্যাপেল থেরাপি" কিছু রোগীর উপর ভালো প্রভাব ফেলেছে।

3.ডায়েট রেকর্ড: এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীদের প্রতিদিনের ফল খাওয়া এবং ব্যক্তিগত অ্যালার্জেন সনাক্ত করতে সাহায্য করার জন্য লক্ষণ পরিবর্তনগুলি রেকর্ড করার জন্য একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন।

4. ইন্টারনেটে জনপ্রিয় প্রশ্ন ও উত্তর থেকে উদ্ধৃতাংশ

প্রশ্ন: অ্যালার্জিযুক্ত পুরপুরা রোগীরা কি তরমুজ খেতে পারেন?
উত্তর: তরমুজ নিজেই কম অ্যালার্জেনিক, কিন্তু দয়া করে মনে রাখবেন: ① বীজহীন তরমুজ বেছে নিন; ② আইসিং এড়িয়ে চলুন; ③ ভোজনের নিয়ন্ত্রণ।

প্রশ্ন: আমার সন্তানের পুরপুরার অ্যালার্জি থাকলে সে কি একেবারেই ফল খেতে পারবে না?
উত্তর: এটি সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ নয়, তবে এটি প্রয়োজনীয়: ① একটি একক বৈচিত্র চেষ্টা করা শুরু করুন; ② প্রতিবার একটি ছোট পরিমাণ; ③ চালিয়ে যাওয়ার আগে কোনো প্রতিক্রিয়া না থাকলে 2-3 দিনের জন্য পর্যবেক্ষণ করুন।

5. সারাংশ

Henoch-Schönlein purpura রোগীদের খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থাপনা পৃথক করা প্রয়োজন। সম্প্রতি ইন্টারনেটে যে "সম্পূর্ণ নিরামিষ থেরাপি" নিয়ে আলোচনা হয়েছে তা বৈজ্ঞানিক নয়। সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করার সময় রোগীদের ডাক্তারদের নির্দেশনায় উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ ফল এড়ানো উচিত। প্রতি 3-6 মাসে অ্যালার্জেনগুলি পর্যালোচনা করার এবং সময়মত খাদ্য পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এই নিবন্ধের বিষয়বস্তু গত 10 দিনে মেডিকেল জার্নাল, স্বাস্থ্য ফোরাম এবং প্রামাণিক চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান থেকে জনসাধারণের তথ্য একত্রিত করে। এটা রেফারেন্স প্রদান করার উদ্দেশ্যে করা হয়. নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন।